食譜參考自:Braised Chicken Thighs with Button Mushrooms [Food Network]
材料:
- 橄欖油 1湯匙
- 雞腿 6隻(約600克)
- 鹽 1/2茶匙
- 黑胡椒粉 1/2茶匙
- 牛油(奶油 butter) 2湯匙
- 蘑菇(button mushrooms 切薄片)100克
- 洋蔥(切絲)1個
- 蒜蓉 1湯匙
- 麵粉(all-purpose flour)2湯匙
- 番茄醬(tomato paste)2湯匙
- 雞湯 1 1/2杯
- 乾迷迭香(dried rosemary)2 茶匙
- 白飯 3碗
- 辣椒粉(paprika powder)2 1/2茶匙
- 鹽 2茶匙
- 蒜粉(garlic powder)2茶匙
- 黑椒粉(black pepper)1茶匙
- 洋蔥粉(onion powder)1茶匙
- 紅椒粉 (cayenne pepper) 1茶匙
- 乾奧勒岡(dried oregano)1 茶匙
- 乾百里(dried thyme)1 茶匙
- 先用醃料,鹽和黑胡椒粉把雞扒拌勻。用中至大火,燒熱平底鑊,加橄欖油。
- 放下雞扒在平底鑊上面,雞皮先向下(如有的話)。把雞扒的兩面煎至金黃色,每面約煎3至4分鐘。
- 把雞扒轉至碟上,蓋好。加牛油及蘑菇在鑊中,時不時炒勻。煮至微黃,及蘑菇乾身許多,約 4至5分鐘。
- 加洋蔥和蒜蓉到鑊中,炒香。灑下麵粉並炒勻。煮至顏色深褐及濃稠,約 4至5分鐘。加茄醬,雞湯和迷迭香,煮滾(煮開)後,轉小火繼續煮。
- 把雞扒倒回鑊中,雞皮向下,煮約 25至30分鐘。翻轉雞扒的另一面,繼續煮至雞扒軟身,約30分鐘。即成。白飯佐食。
好吃!
回覆刪除simple and nice!! Will try it out!
回覆刪除係用邊種雞湯呀?
回覆刪除@Benson:
回覆刪除史雲生清雞湯~