材料:
- 肉排 360 克
- 橙 1個
- 蒜蓉 1粒
- 橙酒 1湯匙(或用白酒加1茶匙鮮磨橙皮,只是橙色部份)
- 生抽 1湯匙
- 鹽 1/8茶匙
- 麻油、胡椒粉少許
- 鮮橙汁 30 cc (1安士)
- 橙酒(1湯匙,或用白酒加1茶匙磨碎橙皮,橙色部份)
- 糖 1/2湯匙
- 橙皮絲 1茶匙
- 鹽 1/4茶匙
做法:
- 先把橙刨皮,只是橙色部份(不會苦的)切幼絲。把橙榨汁,預備好橙汁料,待用。
- 肉排洗凈,切件,加入醃料拌勻。薄薄地撲上生粉,隨即把肉排放在煎鑊中,以半煎炸方式煎至金黃色和熟透,兜起放在一邊。
- 燒熱油鑊爆香蒜蓉,注入橙汁料,煮滾,放入煎熟的肉排兜勻,加鑊蓋,以中慢火焗約2至3分鐘,至材料熟,汁料收乾至濃,上碟趁熱食。
好似好容易整呀 等我試下先
回覆刪除我要試.愈簡單愈好.
回覆刪除回應堅持:
回覆刪除是非常。。。非常之簡單又快完成!你試整完後,記得給我試食喎! :)
回應 smokes:
回覆刪除又多你來試整,好呀!基絲汀對那些簡單的食譜情有獨鍾喔~
簡單??? 色香味俱全, bravoo!
回覆刪除回應 mommy dearest:
回覆刪除特別喜歡簡單美味菜色。因為不用煮得那麼辛苦,又可以享受食,多棒啊~
我都是呀,所以現在多焗的,不用洗wok
回覆刪除多謝你的食譜, 我會愉取這個receipt的
回覆刪除回應mommy dearest:
回覆刪除我最近喜歡多用焗爐,覺得很簡便,把所有材料『掟』入去就掂~我這個懶人呀!
回應maui:
回覆刪除隨便拿去用啦!如果你試過這食譜有甚麼心得的話,都可以post在你的blog上喎!可以交流交流經驗!