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韭蔥薯蓉湯 【經典西餐美味湯】Leek & Potato Soup

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韭蔥(leek)是法國和蘇格蘭著名傳統的薯仔湯所用的主要材料。原版法式有洋蔥,而新進蘇格蘭式就不落忌廉。基絲汀這次弄的湯,可說是簡化法國版和加料蘇格蘭版的混合體。呵呵~

說回這道韭蔥薯蓉湯,歷史很悠久。不少人一喝就迷上了它。這道湯用料普通,又容易買到。不妨試試,可能你也會一見(喝)鍾情,迷上了它呢。不知你喜歡法式還是蘇格蘭式呢?
韭蔥薯蓉湯 Leek & Potato Soup

材料:
  • 韭蔥1條 (切去綠色一段 凈重約90克)
  • 牛油(奶油butter)2茶匙
  • 馬鈴薯 2個
  • 雞上湯(即高湯。或可用素菜上湯) 750毫升
  • 鮮忌廉(鮮奶油cream)100毫升
  • 歐芹(parsley香菜或叫荷蘭芹)少許(裝飾用)

韭蔥 Leek

做法:
  1. 把韭蔥的綠色部份切去不要,留下白色部份。切粒備用。馬鈴薯去皮,切粗粒。
  2. 燒熱一個鍋,放下牛油,融解後,加韭蔥粒和馬鈴薯,炒至軟身。小心不要把韭蔥炒焦或變黃(否則煮出來的湯就不好看)直至材料軟身和有點透明,倒進雞湯,煮滾(煮開)後,加蓋,用中慢火煮約25分鐘,直至馬鈴薯完全熟透和軟化。加鮮忌廉,一煮滾後,就熄火。
  3. 把湯離火,放涼10分鐘,然後用電動搞拌勻器blender,搞拌成幼滑的湯享用。灑下parsley裝飾。

炒韭蔥和薯仔 Fried Leek & Potatoes

溫馨提示:
  1. 今次用史雲生雞湯煮,超好味。
  2. 一定要把blender放貼煲底才開動電源搞拌。否則湯水會四濺,非常危險。要小心啊!如沒有blender,則用壓馬鈴薯的masher,也一樣可以。如喜歡的話,可留點馬鈴薯粗粒,吃下去有點chunky口感,也蠻不錯。很多人喜歡這樣吃的。

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