很久沒吃媽媽煮的菜了。一來,兩地相隔;二來,媽媽的身體健康不大如前,已很少下廚。最近,很是想念她。記得她煮的很多道菜,都是很下飯的。她總是想盡辦法,哄孩子吃多點飯。
她最拿手就是煮番茄。媽媽煮的番茄最合基絲汀的口味,甜甜酸酸的,不用她費神,自動自覺的吃了一大碗飯。譬如番茄煮蛋,番茄煮雞,或是番茄煮魚。
媽媽比較多煮的是茄汁紅衫魚。因為香港的紅衫魚又平又新鮮,但是魚骨頗多。基絲汀卻習慣了吃這種魚骨多的魚,也不怕。沒出過意外呢。
來到澳洲,紅衫魚不多,但鮫魚卻多的是。啖啖肉,只有中間一條大骨頭。孩子吃,也很放心。
茄汁鮫魚食譜
基絲汀@簡易食譜預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
材料:
- 鮫魚 (Mackerel) 1片 約350克
- 番茄 2個(約 240克)
- 片糖 約 20克
- 蒜蓉 1茶匙
- 茄汁 1湯匙
- 喼汁(Worcestershire sauce) 1茶匙
- 鹽 酌量
- 胡椒粉 少許
- 紹酒 酌量
- 粟粉(玉米粉)少許
- 水(視乎番茄的水份多少而增減) 80毫升
- 生抽(醬油)1茶匙
- 粟粉(玉米粉)1茶匙
- 水 1湯匙
做法:
- 鮫魚洗淨,抹乾水份。兩面灑上酌量的鹽,胡椒粉,塗點紹酒。輕輕撲上薄薄的粟粉。番茄洗淨,切塊,去籽(喜歡的話,也可去皮。基絲汀偷懶,只去籽沒去皮)。
- 放入燒熱的油鑊中,用中火把魚煎至兩面金黃色。盛起蓋好,備用。
- 再下點油,爆香蒜蓉。下番茄炒勻。下酌量鹽,加水和片糖。蓋好,煮片刻,直至糖完全溶解,番茄軟身。加茄汁和喼汁,汁收乾一些。埋獻(打勾),淋在煎好的鮫魚上面,即成。
好懷念! 好喜歡啊! THANKS! ^V^
回覆刪除這也是我小時候常吃的菜啊, 很久沒吃過了, 真的有點懷念.
回覆刪除我很喜欢简易食谱,因为你的一字一句都很温馨,有家的感觉。
回覆刪除用一樣的方法煮紅衫魚可以嗎?
回覆刪除回應ALICE:
回覆刪除同是故鄉人嗎?
回應echo:
小時候吃的,很深刻呢。
回應sallychin:
謝謝你呀!
回應桂寧:
當然可以用紅衫魚。我媽媽就是用它來煮番茄的。