如果要自家做豆腐,相信沒有比這個方法更簡單容易吧。傳統製作豆腐,是把豆漿加上凝固劑,例如石膏粉或鹽滷。但這食譜用來凝固豆漿的材料,是大家雪櫃中常備的。妙嗎?豆腐要夠豆香,當然是要選擇含豆味濃郁的豆漿吧。自製了豆腐後,淋下日本醬油,灑下紫菜絲和柴魚片,口味地道的日式呢。基絲汀喜歡冷吃。作頭盤,清新呢。但暖暖的,也蠻不錯。
日式豆腐
準備時間: 5 分鐘
烹調時間: 30 分鐘
分量: 4至5人 (預備一個玻璃盤約13cmx18cmx4cm 大小)
材料:
做法:
準備時間: 5 分鐘
烹調時間: 30 分鐘
分量: 4至5人 (預備一個玻璃盤約13cmx18cmx4cm 大小)
材料:
- 無糖豆漿 250毫升
- 雞蛋 3隻
- 鹽 1/8茶匙
- 胡椒粉 少許
- 日本醬油 酌量
- 紫菜絲(roasted seaweed) 少許
- 柴魚片(鰹魚片)隨量
做法:
- 豆漿和雞蛋置室溫,約20分鐘,待回溫。
- 雞蛋,鹽和胡椒粉打勻。倒進豆漿中,拌勻。過篩兩三次去泡沫和粒粒,備用。倒滾水入鑊中,蓋好,用大火煮至鑊邊冒出水蒸氣。
- 倒進玻璃盤中,用鋁箔紙輕輕蓋著。放入鑊中,蓋好,用中小火隔水蒸約 25至30分鐘。如用牙籤插入豆腐,牙簽可以竪立起來,即是熟透。放涼後,置入雪櫃中冷藏約1小時,取出切塊。放入小碗中,淋下酌量醬油,灑下少許柴魚片和紫菜絲,即成。
溫馨提示:
- 玻璃盤用耐熱保鮮膜鋪底和周圍,方便把蒸好的豆腐取去。
- 蒸好的豆腐,可能有些小孔,沒大問題。因為打發雞蛋的時候,會打進空氣入內。過篩有助去除多餘空氣,和令豆腐更滑。
- 紫菜絲和柴魚片唐人鋪或超市有售。
- 基絲汀用的雞蛋大小,每隻約56克。如用較大的雞蛋,可酌量加豆漿。
這在台灣稱為[蛋豆腐]
回覆刪除我們這邊的唐人鋪也有得買蛋豆腐,很貴呢。
刪除What a smart and easy way to make tofu! It's hard to believe that simple eggs will make the soy milk become tofu! Definately will try my own soon.
回覆刪除Sure, give it a try. Hope you like it.
刪除好美味的豆腐
回覆刪除我聽人講雞蛋和鹽唔可以打勻, 否則會釋放一些物質食咗會對身體唔好, 是唔是呢? 因我試過蒸出嚟蛋有d綠色架,唔知點解呢?
tracy
Hi Tracy,
刪除到現在我還沒聽過蛋和鹽是不可以打勻,讓我有時間研究研究一下啦~
但我蒸出來的蛋沒有綠色的呢。
你的情況很奇怪啊。
蛋會變綠純粹是因為overcook.蛋黃中的硫化物一旦加溫過久就釋放,可以試試久煮一隻蛋,剝開後蛋黃外圈就會是綠的,聞起來有硫磺(溫泉)味道.下次蒸蛋少放半杯水or減少5~10分鐘應該可以改善喔:)
刪除好正,我都要試試。。。
回覆刪除This is super, my hubby is not a big fans of traditional tufu because of the use of the stabilizer but sure I can give him a try of this yummy version. Thks Christine!!
回覆刪除Try to find good quality soy milk. The tofu will have more soy fragrance. This dish is very nutritious too. Hope your hubby will like it.
刪除Brilliant! Will definitely try this out instead of driving to China Town. Now I can make my own fresh tofu! thks!
回覆刪除Best of all, I don't need to buy a large packet of tofu and only can use a part of it.
刪除The rest of the soy milk can be used for making desserts or other dishes.
如自己自製的豆漿可以馮?
回覆刪除自製豆漿就更加好啊~
刪除可以用鍚紙代替耐熱保鮮膜鋪底和周圍嗎?
回覆刪除我未試過。
刪除你不妨試試。試完後,告訴我效果如何啦~
请问用一般的soy milk可否?
回覆刪除對呀,一般 soy milk 也可以。
刪除Thanks for sharing this recipe, i love egg tofu and will try it this weekend.
回覆刪除Hi Christine,
回覆刪除This looks so good and so easy. Can I use western soy milk from the supermarket?
Do you know of any that's sugar free?
You can use western soy milk from supermarkets. Normally, the western soy milk doesn't contain any sugar. Please check the ingredient labels on the packaging.
刪除i tried making tofu fa with both homemade soy milk and store bought soy milk, both didn't work so i will give this a try and see how well it works. thx!
回覆刪除想問係邊隻醬油呀?
回覆刪除我用“上”字牌日本醬油, Yamasa, naturally brewed.
刪除可以用其他你喜歡的日本醬油都可以。
今天初试,用电锅蒸,虽然有些气泡,但是滋味不减.谢谢您分享这份食谱!
回覆刪除用電鍋蒸,讚~
刪除看到口水流.. 如要熱食,可否翻蒸或microwave?? thanks alot!
回覆刪除可以翻蒸或microwave,但不要過火,以免變老。
刪除請問你所說雞蛋粉量是56克...是連殼計,還是只計蛋汁??
回覆刪除是剝殼後計,
刪除蛋白+蛋黃 = 56克。
tks. I have tried last night. 我是用金屬盤去蒸的,曾嘗試舖耐高溫保鮮膜,但無法成功(無法stick在器皿),可能是金屬關係吧,後來改用錫紙,如果只是自己享用,唔舖也可以, 不過食完後就要洗得頗辛苦..he he
刪除多謝你教路
嗚嗚!!!!我都想自製豆腐啊
回覆刪除不過我係俄羅斯
連豆漿都冇啊 可唔可以用牛奶??
請問用牛奶得唔得咖?
回覆刪除我係俄羅斯冇豆漿啊 :(
豈不是奶腐,而不是豆腐?!
刪除如果你喜歡,無不可的。
请问鋁箔紙輕輕蓋著玻璃盤上或者是玻璃盤低?
回覆刪除鋁箔紙蓋盤面,以防蒸的時候,有倒汗水,滴在豆腐面,影響賣相。
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