一直以來,頗喜歡這道傳統家常小菜 —— 蒜蓉豆豉蒸肉排。簡單方便。切好肉排,把所有調味料拌勻,丟進鑊中去蒸。加幾條蠔油青菜,又是一道簡便餐。懶筋發動時,或繁忙又不想出外吃的日子,這是一味救命方。甚至可預先醃好肉排,放入雪櫃中,隨時拿出來蒸,就有得吃呢。
有不少讀者曾留言問基絲汀,本來喜歡吃豬肉或肉排等等,可惜覺得有點怪味,問有沒有辦法去除。在食譜下的溫馨提示,就分享一下個人體驗吧。如大家有甚麽妙法,不妨留言分享喔。
蒜蓉豆豉蒸肉排食譜
基絲汀@簡易食譜類別: 清蒸,豬肉
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3 人
材料:
- 肉排 300克
- 蒜頭(剁蓉) 2粒
- 豆豉1½湯匙
- 生抽(醬油) 1茶匙
- 粟粉(玉米粉) 1茶匙
- 糖 ½茶匙
- 紹酒 1茶匙
- 麻油 少許
- 胡椒粉 少許
做法:
- 肉排沖水洗淨,瀝乾水分。切成約1½吋丁塊。豆豉沖水洗淨,瀝乾水分。用大匙壓成蓉。
- 把肉排用醃料拌勻。拌入蒜蓉和豆豉。用鑊隔水水用大火蒸約20分鐘,或直至肉沒血紅色,即熟透。趁熱享用。佐白飯一流。
溫馨提示:
- 豆豉,有一種豉香,令肉排增添韻味。但不宜加太多,否則有苦味。
- 不同牌子的豆豉鹹度不同,請自行調較生抽的分量。
- 如喜歡的話,可留些豆豉不壓爛,用作裝飾。
- 有些讀者曾留言說,感到豬肉有異味,如何去除那怪味呢?基絲汀也發覺有些超市或肉店賣的豬肉的氣味有點怪怪。那就移玉步到別間肉店去買吧。
- 肉排加了紹酒,胡椒粉和蒜蓉等醃料,不但有助去除異味,還增加香氣。
- 肉,當然最重要是新鮮,和包裝衛生。露天高掛式的肉檔,基絲汀很少光顧了。
Hi Christine,
回覆刪除My method is even lazier than yours! Since it's not easy to buy black beans here, I buy Lee Kam Kee black bean & garlic sauce instead.
I mix about 2 tsp of the sauce into my pork, then microwave it covered for about 5 min until cooked through. Voila!
我很多時都用懶人醬料架~哈哈!彼此彼此 ~
刪除Thank you for the tips. I stop buying pork because of the "funny" taste. Unfortunately, I can only buy 肉排 from the meat stores in Chinatown because the way it's cut and they all taste "funny". Is it because they are not good quality pork?
回覆刪除對啊!唐人肉店切肉法,適合我們用。
刪除氣味是豬的問題。你可以到別間肉店試試,找一家賣的沒怪味啦~
不要預早醃排骨,邊燒開水邊醃,醃好即蒸的排骨最滑。你們可以試試看。
回覆刪除多謝你的小貼士。大家會很受用。
刪除我都o係澳洲, 我聽d 廚師朋友話澳洲既豬肉有羶味, 因為d豬冇"yim" 到喎!!!
回覆刪除大陸全部有yim到架!!!!
我聽話要放少少薑茸可以減羶味喎~~~~ 我試過work work 地,但去唔哂d羶味...><
Hi Christine, so if I use the Lee Kam Kee black bean & garlic sauce, should I marinate the meat first or I can skip it?
回覆刪除Clara
Although you use the LKK black bean sauce, I recommend you keep using the marinade in the recipe but reduce a bit of soy sauce, as LKK sauce contains salt in it.
刪除The marinade will enrich the flavour of your dish.