預備功夫簡單到不得了,只要把所有材料拌勻,醃到入味,就丟進一個質料厚的鍋子中慢火炆煮。跟著炒個小菜,就是一頓美味晚餐囉。
炆 BBQ 排骨食譜
基絲汀@簡易食譜類別: 炆煮
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3 人
材料:
- 一字排骨(American pork ribs) 500克
- BBQ 醬 2湯匙
- 茄汁(ketchup) 2湯匙
- 紅酒醋(red wine vinegar) 2茶匙
- 橙皮(只橙色部分) 3至 4 條 (每條1cm x 3cm)
- 鮮榨橙汁 3/4 量杯
- 蒜蓉 2茶匙
- 乾紅辣椒 1條
做法:
- 用熱水泡軟乾紅辣椒,切碎備用。
- 把排骨切至可平放入鍋子的大小。把所有材料拌和排骨拌勻,蓋好,放入雪櫃,醃至少 6小時,最好過夜。
- 拿排骨出雪櫃置 10分鐘。排骨連醃料轉放入一厚底深鍋,倒進剛可蓋過排骨的水量。加蓋,用大火煮滾後,轉小火,炆至排骨軟稔。約 2至 2½ 小時。打開鍋蓋,轉大火,煮至汁收乾一大半,直至濃稠。即成。趁熱享用。
溫馨提示:
- 由於各家所用的爐火和廚具質料不同。請自行調節烹調時間。
- 有需要時,中途可酌量加滾水。最後汁料是要煮至濃稠的,就很惹味,而且顏色光澤。
- 要選購甜橙。最好先試試味,夠甜才丟進去煮啊。
如果没有紅酒醋(red wine vinegar),可用什么来代替?
回覆刪除Hi Yenfui,
刪除可用其他醋代替的。
可用 instant pot 炆嗎?
回覆刪除Hi Hotaruu,
刪除當然可以。還可以縮短時間。不過請自行去測試最好的烹調時間啊。
可否分享用instant pot的煮法?
回覆刪除Hi Jessica,
刪除不好意思,這個食譜還未用 Instant Pot 試做啊。