那天基絲汀到唐人鋪見到急凍的芋頭,已經去了皮,很是方便。於是買了一包回來。只用了四分一就炆了一大盤排骨,很下飯。當中加了小小秘密材料,增加味道的層次。大家猜到是甚麽呢?貼士:酸酸咸咸的。
芋頭炆排骨食譜
基絲汀@簡易食譜
類別: 豬肉, 炆煮
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
基絲汀@簡易食譜
類別: 豬肉, 炆煮
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
材料:
- 一字排骨(American pork ribs) 300克
- 蒜頭(切片)1粒
- 磨豉醬 1茶匙
- 水 1量杯
- 芋頭(切皮) 350克
- 鹽 酌量
- 粟粉(玉米粉,撲芋頭用)酌量
- 蔥段(裝飾用) 少許
- 酸梅(壓爛去核)2粒
- 生抽(醬油) 2茶匙
- 老抽 ½ 茶匙
- 糖 ½ 茶匙
- 粟粉 ½ 茶匙
- 紹酒 1茶匙
- 白胡椒粉 少許
- 生抽 1茶匙
- 糖 ½ 茶匙
- 蠔油 1茶匙
- 粟粉 1茶匙
- 水 2湯匙
- 麻油 少許
做法:
- 先把排骨切塊。跟凍水一起下鑊。開爐火,不用煮滾。見有血水和泡沫浮起。隨即撈起排骨,沖水洗淨。排骨用醃料拌勻,醃約 20分鐘。
- 用一個厚底鍋,以中火燒熱油。下排骨(醃料留後加入),煎至兩面微黃色。撥至邊緣。中央再下少許油,爆香蒜片和磨豉醬。倒進水和醃料,加蓋煮滾後。轉小火炆至排骨軟身。中途拌勻,以免黏鍋底。
- 芋頭切成 4cm / 1.5吋 大塊。用水泡 10分鐘,去表面澱粉質。撈起,抹乾水分。兩面灑少許鹽,撲上少許粟粉。下油鑊,用中大火煎至兩面金黃色。
- 把芋頭加入排骨中,一同炆至芋頭軟稔,但不要爛開。期間時不時拌勻。倒進汁料,煮至自己喜歡的濃稠度。上碟,灑下蔥段裝飾。趁熱享用。
溫馨提示:
- 把芋頭先煎,帶出香味,和炆的時候,不容易爛開。
- 酸梅和磨豉醬,唐人鋪或唐人雜貨店有售。
- 每家爐火的火力不同。如炆排骨和芋頭時,見剩下的水不多,可酌量加些滾水,繼續炆至所有材料軟稔。
請問你的排骨是在Woolworth 嗎?
回覆刪除會有豬的腥味嗎?因為聽説澳洲的豬都有陣"酥"味。 我好想食豬但是住在鄉村地方離唐人店好遠:(
我是在 Sunnybank Plaza 的唐人肉店買的。不覺得有"酥"味啊。
刪除如果附件沒有唐人肉店,試試加酒和胡椒粉醃,有幫助。