今次用的是無骨的豬扒(boneless pork loin chops),肉質很軟稔,適合家中的『食肉瘦』呢。基斯汀覺得各有特色。不知道大家感到如何?
椒鹽無骨豬扒食譜
基絲汀@簡易食譜
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
基絲汀@簡易食譜
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
材料:
- 無骨豬扒(pork loin chops) 370克
- 洋蔥(切粒)1小個
- 蒜頭(剁蓉)1 至 2粒
- 乾蔥蓉 2茶匙
- 紅辣椒(切粒) 1 隻
- 五香粉 ¼ 茶匙
- 糖 ¼ 茶匙
- 蔥粒 少許
- 生抽(醬油) 2茶匙
- 糖 ½ 茶匙
- 鹽 ⅛ 茶匙
- 麻油 少許
- 紹酒 1茶匙
- 粟粉(玉米粉) 1茶匙
- 薑汁 1茶匙
- 胡椒粉 少許
- 五香粉 ¼ 茶匙
- 雞蛋 (打蛋成汁) ½ 隻
做法:
- 用錘或刀背把豬扒兩面拍鬆。切成 4cm / 1.5 吋的小塊。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
- 用中大火燒熱油鑊。把豬扒平鋪在鑊中,不彼此重疊。把兩面煎至微黃色,並豬扒熟透。用筷子可容易插入穿過豬扒,即是熟透。盛起,蓋著保溫。
- 原鑊中,再放下少許油,下洋蔥爆香,炒至透明。切勿燒焦。把洋蔥撥至鑊邊,在中央再下少許油,爆香蒜蓉,乾蔥蓉,紅辣椒。灑下五香粉,和糖。豬扒回鑊,炒勻。灑下蔥粒裝飾。上碟,趁熱享用。
溫馨提示:
- 紅辣椒去了籽,就不會太辣。不同的紅辣椒的辣度不同,可因應個人口味選擇或增減。
- 五香粉唐人鋪有售。
基斯汀妳好:
回覆刪除很喜歡妳的食譜,照著做總能成功!這道菜如換成牛肉可以嗎?調味上需要調整嗎?
感謝!
Hi Stephanie,
刪除謝謝你讓我知道你喜歡我的食譜啊!
還未試驗過用牛肉,相信要調整調味的啊,因為豬扒和牛肉的肉質不同。
若有時間,讓我試試後,才能準確說出調味,然後 post 出來分享吧。
Hi Christine,
回覆刪除This is Melanie from Gold Coast, I wanna make the 菠蘿包,but I can't comment with that recipe, so I left comment here.
I can't buy the 臭粉in 袁氏行,do you know anywhere else I can buy it ?
Also , 1/4 茶匙 = how many g ?
Thank you
Looking for your reply
Mel
1/4 茶匙的分量非常之少,所以為方便,不用電子磅。
刪除如果買不到,可以不加也行。
好的!謝謝妳!
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