泡菜,有益又好吃,韓式料理必備。味噌,也是健康食材,日式料理常用的調味。把兩者結合一起用,味道有出奇的好效果。
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基斯汀發懶筋時,就會煮一鍋來吃,無論天氣熱或冷,都很適合。做法超易,零失敗,營養又豐富,值得介紹給大家試試喔。
泡菜豆腐粉絲豬肉煲食譜
基絲汀@簡易食譜
類別: 豬肉,豆腐
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
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基絲汀@簡易食譜
類別: 豬肉,豆腐
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
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材料:
- 蒜頭(剁蓉) 1粒
- 洋蔥(切絲) ½ 個
- 泡菜 100克
- 豆腐(切丁塊) 2塊 約140克
- 火鍋豬肉片(6片)95克
- 粉絲(泡水浸軟) 45克
- 蔥(切段) 1條
- 水 1量杯
- 白味噌 1湯匙 (20毫升)
- 生抽(醬油)2茶匙
- 味醂 2茶匙
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做法:
- 預備汁料:把白味噌放入水中,徹底拌勻。拌入生抽和味醂,備用。
- 用中火燒熱油鑊(或瓦煲),爆香洋蔥和蒜蓉。加泡菜炒勻。倒進汁料,加豆腐,和豬肉片。加蓋煮滾至豬肉熟透,約 2至 3分鐘。由於火鍋豬肉片,切得很薄,所以很快煮熟的。加粉絲,再滾後,灑下蔥段,即成。趁熱享用。
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溫馨提示:
- 味噌,是日本料理中常用的一種調味品。主要用豆,米,麥等發酵釀成的豆醬。唐人鋪或超市有售。
- 味醂,日本料理調味料。唐人鋪或超市有售。
- 基斯汀今次用的是減鹽的有機白味噌,鹹度比較輕。如用其他味噌,請試味,並酌量增減分量。
不下味噌可以嗎?
回覆刪除Hi Sally,
刪除當然可以的。如果你不嫌少了一層味道。
加入新鲜金针菇更加好吃
回覆刪除Hi Tracy,
刪除謝謝提議啊。