蝦肉,含豐富蛋白質,豐營養。基斯汀喜歡連殼煎,因為蝦殼的味道也出來,令味道更有層次。不過,想吃得爽,啖啖肉,就先去殼吧。隨自己喜歡啦。這道蒜蓉牛油虎蝦雖簡單,但看起來也頗出得廳堂,做節或宴客,蠻適合呢。
超市有大虎蝦特賣。是生蝦,雖不跳,但挺新鮮。於是買了幾隻回來用蒜蓉和牛油去煎。就這麼簡單,味道卻很讚。
蒜蓉牛油虎蝦食譜
基絲汀@簡易食譜類別: 海鮮
菜系: 中式
預備時間:
烹調時間:
分量: 2 至 3人
材料:
- 大虎蝦 6 隻 約 390克
- 油 3茶匙
- 牛油 16克(butter 約 2至 3隻拇指大小. 有鹽或無鹽的牛油也可)
- 蒜頭(剁蓉) 2粒
- 白酒(dry white wine)1湯匙
- 洋芫荽(parsley 切碎裝飾用)1棵
- 鹽 酌量
- 胡椒粉 少許
做法:
- 剪掉蝦頭的尖刺和腳。剪開背部的殼。用刀在背部割切一下,不用太深。去腸,洗淨抹乾,備用。
- 燒熱鑊,下油和一半牛油。放下虎蝦,煎約4分鐘。翻轉煎2分鐘。灑下蒜蓉,倒進白酒。加餘下的牛油。加蓋煮1分鐘,或直至蝦剛熟。不要煮過頭,否則蝦肉變硬。下鹽和胡椒粉調味。灑下洋芫荽碎,即成。趁熱享用。
溫馨提示:
- 加了油的牛油,不容易太快煮焦。
- 連殼煎的蝦特別美味。如果想吃得方便,也可先去殼才煮。
- 牛油的分量,可隨意增減。可用普通有鹽牛油。
- 因蝦頗大隻,又連殼,因此加蓋煮片刻,蝦肉就很快熟透。若蝦肉不黏殼,就是熟了。切勿煮過頭,否則蝦肉變韌。
- 白酒,我用 Chardonnay. 也可用其他酒代替。
玫瑰露酒或紹興酒…代替白酒…可以嗎?
回覆刪除Hi
回覆刪除這是西式菜,所以用白酒。
若沒有,用其他酒代替,玫瑰露酒或紹興酒,也可以。只要你喜歡也無不可。