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亞參叻沙 【簡易食譜版】Assam Laksa

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非常喜歡馬來西亞檳城的亞參叻沙,味道不太辣,帶點兒酸,就是這種很平衡的味道,吃下去感覺很清新可口,從不覺膩。


亞參叻沙湯中,可隨意加入自己喜歡的肉類,一般是魚肉,基斯汀喜歡蝦仁。發覺茄子原來跟叻沙的味道很是配合。連另一半也要在叻沙湯中,努力撈出茄子吃呢。

亞參叻沙 Assam Laksa02

這個簡易版本用的配料,就是基斯汀在附近的馬來西亞餐廳試過的,也是在澳洲容易找到的材料,很合自家的口味。相信在其他地區也不難找吧。

在唐人鋪買了一包亞參叻沙醬,就很輕易在家炮製叻沙,好像在馬來西亞餐廳的享受呢。

亞參叻沙材料 Assam Laksa Ingredients
左下:亞參叻沙 醬。右下:羅望子醬。

把煮好的米粉,當然用麵也可以。放入煮好的叻沙湯料中,就成一頓美味又營養平衡的輕便餐。煮叻沙湯又是容易到極。基斯汀今次用了亞參叻沙醬,炒香後,加些雞湯,一般用魚湯。然後把自己喜歡的蔬菜和蝦仁丟進去煮一會,就搞定了。

亞參叻沙製作圖 Assam Laksa Procedures

亞參叻沙食譜


預備時間:
烹調時間:
分量: 3 至 4人

亞參叻沙 Assam Laksa03

材料:
  • 蒜頭(剁蓉)1 粒
  • 亞參叻沙醬(Assam laksa paste) 1 包 250克
  • 低鹽雞湯(或魚湯) 1 公升
  • 羅望子醬 (Tamarind paste)1 茶匙
  • 茄子 1 至 2 條
  • 豆腐泡(用熱水去油分) 6個
  • 魚露 1湯匙
  • 番茄(切塊) 1 至 2 個
  • 椰汁 200毫升
  • 鮮蝦(剝殼挑腸) 6 至 8 隻
  • 芽菜 100 克
  • 米粉 (thick rice noodles) 150 克
  • 紅洋蔥 (red onion 切幼條) ½ 個
  • 芫荽 (香菜 coriander 裝飾用)酌量
  • 青檸 ½ 個

做法:
  1. 用大中火燒熱油鑊,爆香蒜蓉, 下亞參叻沙醬,炒勻。倒進雞湯,轉大火煮滾。加羅望子醬,拌勻。加茄子,豆腐泡,倒進魚露,煮至茄子開始軟身。加番茄。倒進椰汁,煮滾後,加鮮蝦,芽菜。
  2. 與此同時,按包裝紙上的指示,把米粉煮熟,平均盛入碗中。
  3. 把煮好的亞參叻沙湯連料,分別倒進盛米粉的碗中。下紅洋蔥和芫荽裝飾,趁熱享用。吃時,可榨些青檸汁,更清新鮮美。

溫馨提示:
  • 亞參叻沙通常是用魚湯底的。但雞湯也很合味道呢。
  • 亞參叻沙醬,味道不太辣;羅望子醬,味道帶少許酸,煮叻沙常用的。兩種醬料,唐人鋪或大型超市有售。
  • 魚露,不同品牌,不同鹹度。 請自行調教。

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